CHILL-FIX-dygn: check!

På semestern kan man ju inte BARA bada, festa och härja. Har kört ett riktigt "chill-fix-mys.dygn". Behövdes!


Igår och idag har jag, då och då, hunnit med/gjort sådant som gör att jag, NU, kan njuta mer av semestern. Fattar inte hur jag hunnit med allt för har mest slöat och sovit. Tur att jag föddes med en "effektiv gen":)

- Tvättat
- Betalat räkningar
- Städat badrumsskåpet
- Städat kylen
- Packat upp väskan som låg i mitten av lägenheten där "alla mina kldäer jag använt senaste veckorna" låg hullerombulller (fråga mig inte hur det blev så.:)..)
- Pantat
Skööönt!


Nedan finner ni text & bild på senaste dygnet...

Och så har jag hunnit chilla massa också, typ solat (var faktiskt sol i typ fem min...), musik, läst, umgåtts, fikat... Sov ELVA timmar inatt också. Har not inte hänt typ sen i februari eller nåt... Behövdes, I guess:)



Men jag har SÅ DÅLIG karaktär. Skulle ju vila mina ömma ben och benhinnor ett par dagar. Tro det eller ej, men jag har haft träningskläder på mig både idag och igår. Dock INGEN lång, snabb eller hårdkörning, bara "lilla djugårdsvarvet", ca 5-6 km i lugn takt. Sprang säkert 27-28 min, bara småjogg. Och så smörjer jag in med ICE och antinflammatoriskt och "vilar" och ja, det kommer nog att bli bättre senart:)




Och se  har jag duschat, skrubbat in mig i duschen, massa lotion, tvättat håret, inpackning smörjt in facet och nu doftar jag som en mjuk blomsteräng. Perfekt! För...

---

Nu är jag ute på äventyr, låååångt hemifrån. Kind of iaf:) Mer om det imorgon. Ciao!!